전참시 오대환 매니저 김태훈 다이어트로 20K감량

전참시 오대환 매니저 김태훈 다이어트로 20K감량

안녕하세요~~~ 다이어트 하기 참 힘든 계절 가을이잖아요. 말도 살 찐다는 천고마비의 계절 가을

어제 10월에 마지막 날이라고 이용 노래 들으면서 삼삼오오 모여서 만나 먹는 사람들 무지 많더군요

우리도 빠질수 없지 않나 싶어 겨울에 별리 방어가 벌써 나왔길래 방어 한접시 먹고 왔는데

티비에서 전참시 재방송 하고 있어서 보았답니다

언제 보아도 재미있고 매니저와 연예인분들 케미도 보기 좋고 잘 나가시는 분들 덕분에

더욱더 재미 있게 보고 있답니다

전참시 다 보고 예고편에 오대환씨 매니저 김태훈님께서 다이어트를 하시면서 무려 20키로를

감량하셨다고 합니다.

티비를 보다 보니 먹는 걸 누구 먹지 않게 좋아하고 잘 먹던 매니저 김태훈님 어떻게 해서 살이

많이 빠졌는지 궁금 합니다.

다이어트 성공하신거 같은데 여기서 멈추지 않고 더 빼실거 같은데 오대환님께서 자꾸 음식으로

유혹을 하시니 어찌 견디고 더 뺄수 있을지 기대가 됩니다.

2019/10/24 - [여행이야기 _ a travel story] - 서울빛초롱축제 청계천 등불축제 일정과 장소

다이어트 20K 감량한 오대환 매니저 김태훈 대단하다

다이어트 살 빼는거 말이 싶지 간단하지가 않더라구요 저 또한 살이 많이 찐 편은 아니지만

유럽 여행다녀오고 운동을 한달 정도 쉬었더니 3키로가 쪘는데 이거 빼기가 그리 만만하지 않아요

노력을 할려고 해도 주변에서 도와 주시도 않고 야 니가 살빼면 다른 사람들이 웃는다

그 정도면 됐어 라고 하면서 위안을 줍니다

하지만 나만의 몸무게에서 조금 벗어나면 숨쉬기도 힘들어지고 옷도 끼어서 보기 싫고

나름 고통이 있는데 말이죠~~

그래서 혼자 말하지 않고 식사 조절하고 야식 조금 덜 먹고 아침마다 운동 다니니 11월안에는

그 전 몸무게로 돌아올거라고 믿고 조절하고 있습니다

전참시 오대환 매니저분 정말 얼굴을 보니 살이 많이 빠진거 확실히 표가 납니다

천참시 오대환 매니저 김태훈 치팅데이 날 

다이어트를 하더라도 어느 정도 나에게 주는 선물로 치팅데이 하루쯤은 있어야 하지요

그래야 먹고 일주일을 기다리면서 꾸준히 운동하고 버티고 치팅데이 기다리는 낙으로 다이어트를

할수 있게 동기부여 참 많이 되는 거 같아요

김태훈 매니저분 살 빠지시니 인물이 나오기 시작하신 거 맞죠 

얼굴이 약간 휠쑥 해 졌다고 해야 하나 영상보니 확 느껴지더라구요 살 많이 빠지셨구나

말이 20키로지 싶지 않는 일이죠 열심히 일도 하면서 매니저 하는 일도 스트레스 많이 받는 일이라고

들었는데 모든 걸 감수 하면서 다이어트까지 성공 했으니 박수 받아도 될 듯 합니다

오대환씨 먹는 거 같고 자꾸 먹어봐 이것은 살 안쪄 하면서 자꾸 먹이려고 하시는데

보다가 웃음 나와서 혼났습니다

두분이 꿍짝꿍짝 잘 맞으시니 오래 같이 일 하시는 것 같기도 하고

먹는 거 좋아 하시는 두분 다이어트 때문에 조금 덜 먹긴 하지만 미래의 건강을 위해서

살 빼시는 매니저 분께 응원을 합니다

남자 두분이서 바다를 바라보며 앉아 있는 뒷모습 보기 좋네요

바다가 보이는 뷰 좋은 카페 거긴 어딘가요?

앞이 확 트인 시원한 바다 바람 맞으며 차 한잔 마시고 싶네요

따뜻한 커피 한잔도 마시고 싶구요

두분 이번주 전참시 재미나게 볼수 있을거 같아요

언제나 응원할게요 화이팅~~~