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아는형님 정동원 임영웅 영탁 아는형님 정동원 임영웅 영탁안녕하세요~~~ 어버이날 아들 덕분에 즐겁고 행복한 하루를 보냈습니다 어느새 성인이 되어 첫 직장을 다니고 있고 월급을 받으니 엄마에게 선물도 용돈도 주는 아들이 되었어기쁘기도 하고 뿌뜻 하기도 합니다 비오는 토요일 아침 따뜻한 커피 한잔 마시며 오늘도 취미 생활을 하고 있는 이 시간이 너무 즐겁고 행복한 시간 입니다 토요일 저녁 예능 아는 형님 트로트 가수 정동원, 임영웅, 영탁, 김희재, 장민호, 이찬원, 장민호가출연한다고 합니다 너무 기대되고 기다리고 있습니다 탑7 이들은 서로를 칭찬하다가도 티격태격 하는 모습을 보여주었는데 꼭 진짜 친형제 같다는 생각이 들더라구요 정말 합숙도 하고 경연도 하고 하면서 좋은 인연이 되것 같아서 좋아 보였습니다 2020/05/08 - [분류.. 2020. 5. 9.
나혼자산다 한혜진 최초 100벌 패션쇼 채린지 나혼자산다 한예진 최초 100벌 패션쇼 채린지안녕하세요~~ 날씨가 너무 너무 좋은 어버이날 입니다 오전에 집에서 할 수 있는 취미 생활을 하고 오후에는 어버이날 필요한 일들을 해야겠습니다 금요일이 어버이날 이여서 참 좋습니다 주말까지 시간적 여유가 있기 때문이죠금요일은 나혼자산다 예능 프로그램 하는 날 한예진 채린지 패션쇼 100벌에 도전한다고 합니다 디자이너 섭외부터 무대 세트 제작, 의상 선정까지 모든 과정에 직접 발 벗고 나섰다고 했습니다헤어스타일과 메이크업, 소품 또한 세심하게 준비 콘셉트를 살리기 위해 의상 한 벌 한 벌에 정성을 다하여 직업적 책임감을 제대로 불태웠다고 합니다 나혼자산다 한예진 패션쇼 어떤 모습으로 혼자 다 하는지 매우 궁금합니다 100벌의 의상을 갈아입기 시작한 한예진은 러블.. 2020. 5. 8.
구리시 재난지원금 재난기본소득 신청날짜 구리시 재난지원금 재난기본소득 신청날짜안녕하세요~~~ 오늘은 어버이날 이네요 아침부터 기분 좋게 현금과 꽃도 받았고 저녁에는 맛있는 저녁 먹으로 가자고 퇴근해서 올 때까지 기다리라고 하네요 아들이 어느새 잘 커서 군대도 다녀오고대학 졸업 후 바로 취업까지 쭉 잘 진행 되어서 좋았습니다 코로나19로 인해 취업도 잘 안 되는 상황이었지만 감사하게도 취업을 문안하게 해 준 것도 감사하게 생각하고 있는데 기념일 까지 챙겨주니 키운 보람이 있습니다 오늘은 구리시 재난지원금 재난기본소득 신청 날짜에 대해서 알아 볼려고 합니다구리시는 시민들의 생활안정과 지역경제 활성화를 위한 재난기본소득을 오는 18일부터 시민 1인당 9만원씩 지급한다고 3일 밝혔습니다 시에 따르면 기존 편성된 예상중 코로나19로 집행이 이려운 행사.. 2020. 5. 8.
사랑의 콜센타 임영웅 영탁 사랑의 콜센타 임영웅 영탁안녕하세요~~~ 5월 5일 어린이날 입니다 오월은 행사가 참 많아요 가정의 달 이라서 한편으로 좋지만 한편으로는 코로나19로 경기가 많이 안 좋은데 가정 행사까지 겹치니 많이 힘이 들겁니다 하지만 가정이 있어야 내가 있고 사회가 있고 국가가 있기에 제일 소중하다고 해야겠습니다어린이가 없으니 오늘은 언니 만나서 그 동안 못 보았는데 잠깐 마스크 쓰고 나가서 맛있는 거 먹고 빨리 귀가 할 계획입니다 목요일 미스터트롯 보는 맛으로 살았는데 끝나고 나니 많이 허전 했지만 그 후로 사랑의 콜센타를 계속해서 볼 수 있어서 정말 정말 좋습니다 사랑의 콜센타 임영웅 영탁 이 2명은 다른 예능에도 많이 나오니 또 좋습니다선한 좋은 일들도 많이 들려 오던데 인성 까지 모두 갖추신 분들이었습니다 트.. 2020. 5. 5.
집에서 콩나물 키우기 효능 집에서콩나물 키우기 효능안녕하세요~~~ 집에서 콩나물을 키우기 시작 일주일 정도 지나기 먹을 수 있을 정도로 잘 자라더라구요 햇빛을 보고 자라면 영양분이 더 좋아 진다는 말이 있어서 직접 한 번 길러 보았습니다 대두를 발아 시켜서 싹을 틔운 콩나물은 아삭한 식감으로 나물을 만들어 먹어도 좋고 국을 끓일 때 넣어 시원한 맛을 내기도 합니다 콩나물에 함유된 아스파라긴산은 해독작용을 하므로 숙취 해소 음식으로 많이 활용됩니다콩나물 효능에 대해서 알아 볼까 합니다 콩나물의 영양 및 효능 콩나물은 두 줌 정도면 하루 비타민 C 필요량이 모두 충족될 정도로 풍부한 비타민 C를 함유하고 있다또한 콩나물 100G 기준으로 약 800mg 의 아스파라긴산이 들어있어 우리 몸에서 알코올을 해독하는데도움을 준다 아스파라긴산이.. 2020. 5. 5.
옥탑방의 문제아들 조권 나이 옥탑방의 문제아들 조권 나이 키안녕하세요~~~ 주말 잘 보내고 월요일 오전 취미 생활로 글 쓰기 시작한지 1년 가까이 되어 가고 있습니다 앞으로도 쭉 계속 하고 싶고 그렇게 할 겁니다~~~ㅎ 집에서 나만의 길을 찾아 보고 이것이 나하고 맞는지 또 확인 해 보고 했지집에서 취미 생활을 내가 원하는 시간에 할 수 있으니 너무 좋은 취미 생활이라고 생각한다 코로나19로 인해 외출도 못 하고 운동도 못 하고 있지만 그나마 다행인 것은 취미 생활로 시간을 보내고 있으니 그나마 천만 대행으로 생각 하고 있습니다 집에만 있다 보니 tv 보는 시간이 많이 늘어 나긴 했지만 유익한 정보들도 알게 되어서 좋고좋아 하는 분 나오면 그 시간 기다렸다가 보는 재미도 솔솔 합니다 월요일 오후 8시 50분 옥탑방의 문제아들에 조권.. 2020. 5. 4.
긴급재난지원금 신청방법 재난지원금 신청방법 안녕하세요~~ 내일까지 휴무인 곳도 많고 오늘 하루 출근 했다가 다시 내일 어린이날 휴무이네요 오늘 4일부터 기초수급자 등 현금 지급 대상 가구를 시작으로 긴급재난지원금 신청 할 수 있습니다 생계급여, 기초연금, 장애인연금, 수급가구 등 시급한 지원이 필요한 280만 가구는 4일 일관 현금으로지급받고 나머지 국민은 11입 부터 별도 신청을 통해 신용, 체크카드, 선불카드, 지역사랑상품권 주 ㅇ한 가지 형태로 받게 되겠습니다 혼잡을 피해기 위해 신청과 조회 모두 "5부제"가 적용된다고 하니 참고 하셔서 신청 하세요긴급재난지원금은 전 국민을 대상으로 하되 가구 단위로 지급한다 지급 액수는 1인 가구 40만원2인 가구 60만원, 3인 가구 80만원 4인 가구 100만원이다 2020/04/2.. 2020. 5. 4.
고등어구이 부산맛집 추천 고등어구이 부산맛집 추천안녕하세요~~~4월 30일 부터 5월 3일 까지 연휴 계속 쉬는 분들이 많습니다 그 동안 코로나19로 인해 여행도 외출도 하지 않고 집에서 생활을 많이 했는데 연휴가 다가 오고5월 가정에 달 날씨도 좋고 해서 여행 여행을 못 가니 가까운 제주도로 여행 가시는 분들이 많다고 합니다 답답한 마음 잘 알지만 마스크 착용을 꼭 하고 다녀야 합니다 작년 4월과 5월에 제주도 2번 다녀 왔고 올 해도 여행을 갈 계획 이었으나 취소되고 그나마일 작업 일정이 잡혀서 잠시 다녀 오긴 했습니다 제주도도 좋지만 부산도 여행 하기 참 좋은 곳이지요 작년에 부산에 가서 먹고 온 고등어구이부산맛집으로 추천해도 손색이 없을 정도의 맛과 정성이 들어간 음식들이었습니다 부산맛집 추천으로 검색하고 가서 먹는 거라.. 2020. 4. 30.
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