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맛있는 족발 구리시맛집 맛있는 족발 구리시맛집안녕하세요~~ 주말 토요일 아침 따뜻한 커피 한잔과 함께 조용히 노트북 앞에 앉아서 맛있는 족발 구리시맛집 에서 먹은 후기를 적어 볼까 합니다 항상 직접 가 보서 먹어 보고 올린 개인적인 생각을 담은 후기이니 너무 신경 쓰지 않으셔도 될 듯하고연말이라 약속도 많고 먹었던 곳 또 가서 먹기에는 물리는 경향이 있어서 이번에는 새로운 곳에 예약하고 방문을 하였답니다 항상 8명인데 이번에는 한 명이 개인적인 사유로 참석을 하지 못해서 2019년 마지막 모임에는 전원참석이 아니네요 약간의 아쉬움이 있었지만 그래도 마음 편히 맛있게 먹었던 구리시맛집 편입니다 족발은 배달 음식으로도 잘 시켜 먹는 메뉴 중 한 가지 이기도 하지만 직접 가서 먹는 맛은 또 다른맛을 느끼게 하는 것도 있서든요 예를 .. 2019. 12. 14.
양파의 효능 양파의 효능안녕하세요~~~ 오늘은 양파의 효능에 대해서 알아 보았는데요 흔하게 접 할수 있어서 그냥 채소라고 생각 했지 이렇게 좋은 것들이 많이 들어 있는지 몰랐네요 양파는 어떤 음식에나 요긴하게 들어가는 만능 재료이다 어떤 요리가 되었던 그 요리의 시작이기에냉장고 안에는 항상 야채실에 양파 한두알은 있다 햇양파는 4월부터 나오기 시작하고 밭에서 겨울을 나고 여름이 멀리서 다가올 무렵에 수확하는백합과 파속의 알뿌리 식물이다 그렇다 줄기나 잎이 아니라 땅 속에 묻힌 알뿌리다 원래 제철은 5~7월이지만 조생종 양파는 한발 먼저 시장에 당도하는 셈이다4월부터 수확한 햇양파를 밭에서 사흘 정도 말린 후에 저온 창고에 보관해서 한 해 내내 공급된다 전라남도 무한군과 고흥군 제주도 서쪽 지역이 양파가 주산지로 꼽힌.. 2019. 12. 13.
이장우 이장우 나혼자산다안녕하세요~~~ 벌써 목요일 이네요 다들 망년회 얼른 다 지나가기 바라는 사람들 많을 거라 생각이 드는군요 한때지 너무 약속을 많이 잡으니 예상하지 못했던 금액이 나가는 경우가 많네요 ㅜㅜ 나 혼자 산다 방송 하는 날이라서 본방을 꼭 보고 싶으나 시간이 될지는 아직은 미지수 이네요 이번 주 에도 역시 이장우 배우님 나오시는데 저번 주 방송에서 음식 만드시는 요리가 수준급이던데이번에는 또 어떤 요리를 만들어 드실지도 궁금하구요 나 홀로 캠핑에 나선 이장우의 힐링 가득한 일상이 보여지던데 13일 밤 방송될 MBC 나혼자산다324회에서는 도시에서 벗어나 캠핑을 즐기는 이장우의 모습이 시창자들의 미소를 유발할 예정. 동요들과의 식사를 마친 이장우는 분주하게 외출 준비에 나서고 매낭까지 챙겨서 집.. 2019. 12. 12.
굴의 효능 굴의 효능안녕하세요~~ 미세 먼지가 이틀 동안 엄청 많아서 호흡기 안 좋은 분들이나 감기 환자들은 외출을 삼가 했을 겁니다 하지만 오늘은 생각 보다 빠르게 미세 먼지가 많이 없어져서 좋습니다 겨울에 먹어야 하는 제철 음식들을 먹으면서 건강 관리도 잘 해야 한다는 생각이 들면서겨울에는 어떤 음식이 좋을까 생각 해 보았는데 싱싱한 굴이 생각 나네요 매해 남해 바다에는 흰 눈이 쌓인 듯 새하얀 수평선이 펼쳐진다 멀리서 보면 아닌 바다에 웬 설원인가싶어 눈을 크게 뜨고 바라보면 그 정체는 하얀 물체는 바로 부표다 그 아래로 치렁치렁 내려진 줄마다 굴이 잔뜬 붙어서 매달려 있는데 굴의 양식을 이런 방법으로한다고 합니다 굴의 효능???굴은 9월부터 5월까지 먹을 수 있으며 4월부터 8월 까지는 수온이 오르면서 맛은.. 2019. 12. 12.
구리시 사노리맛집 아카시 구리시 사노리맛집 아카시안녕하세요~~~ 2019년 12월 마지막 남은 한 달 여기 저기서 송년회에 망년회 하면서 모임이 많이 있죠 이렇때 건강 관리 잘 하셔야 합니다 다음날 숙취로 고생하시는 분들 보면 안스럽운 생각이 들어서 일까요저 또한 12월은 너무 많은 일정이 잡혀 있어서 글을 제대로 못 쓰고 있답니다 하지만 매일 매일 쓰던 습관을 바꿀 수 없기에 시간 나는 대로 틈틈히 써야지요목표가 있기에 그 날을 위해서 쉬엄 쉬엄 꼭 성공 할 수 있도록 노력해야지요 어제 밤에도 친구와 함께 구리시 사노리맛집 아카시라는 곳을 방문하게 되었는데 횟집이었어요깔끔하게 정리되어 있었고 개업 한지 얼마 안 된 곳이구요 2019/11/25 - [여행이야기 _ a travel story] - 평창 송어축제 텐트낚시 입장료 예.. 2019. 12. 10.
1박2일 시즌4 멤버 연정훈 김선호 문세훈 라비김종민 1박2일 시즌4 멤버 연정훈 김선호 문세훈 라비안녕하세요~~~ 오늘 올 들어 가장 추운 날씨 영하 10도까지 내려가는 아주 추운 날이었죠 다들 아침 일찍 출근하시는 분들은 엄청 추웠겠지요 아침에 출근하지는 않지만 오전이면 항상 나가는 경우가 많은데 오늘은 정말 꽁꽁 사메고나갔는데도 엄청 추운 날이었답니다 이런 날은 정말 집밖에 나가면 큰일 날 것 같은 느낌 따뜻하게 보일러와 온수 매트 틀어 놓고 누워서 귤 까먹으며 티비 시청하는게 제일 좋을 거 같아요 열심히 티비 시청 중인데 중간 중간에 1박2일 시즌4 이번주 토요일 6시에 방송 한다고 계속 나오길래이번 시즌4에서는 누가 나올지 궁금하여 찾아 보게 되었답니다 물론 1박2일 하면 종민이를 빼 놓을수는 없겠지요 김종민 연정훈 문세훈 김선호 라비 딘딘6명이 .. 2019. 12. 6.
남양주시 다산신도시 맛집 육분삼십 방이편백 건강식 남양주시 다산신도시 맛집 육분삼십 방이편백 건강식안녕하세요~~~ 추운 겨울 잘 보내려면 체력 관리도 중요하지만 먹거리에도 신경 써 줘야 하죠 뭘 먹을까 항상 고민 아닌 고민들을 많이 하시는데 이번에 다녀온 곳은 남양주시 다산신도시에방이편백 육분삼십이라는 식당이 유명 하더라구요 남양주시 맛집 이라고 검색해도 나오던데 이번 모임은 여기서 하기로 하였고 바로 어제 저녁을아주 기분 좋게 먹고 왔답니다 이 모임은 10월에 동유럽 다녀온 언니들 다녀와서 두 달 만에 만나서 더욱더 소중한 시간 이었던거같아요 12월이면 다들 모임들이 많이 있으셔서 바쁘겠네요 저 또한 여러 모임이 있기에 날짜 겹치지 않게 시간 조율 잘 해서 마무리 잘 할 계획이구요벌써 2019년이 다 지나가고 있어서 아쉬움이 많이 남습니다 처음 가본 .. 2019. 12. 6.
동상이몽 이윤지 남편 딸 라니 동상이몽 이윤지 남편 딸 라니안녕하세요~~ 오늘은 월요일 주말 지내고 난 뒤라서 그러지 몸이 무척 무겁게 느껴지는군요 일요일 비 내린 뒤 오늘 기온이 확 내려간다고 해서 운동 갈 때 엄청 껴 입고 나갔는데생각했던 것 보다 덜 추웠어요 꽁꽁 사 메고 나가서 덜 춥게 느껴 졌을 수도 있겠네요내일은 온도가 더 내려가면서 완전 겨울 이라고 하니 감기 걸리지 않게 몸 관리 잘 해야합니다 추울때는 이불속에 쏙 들어가 재미있는 드라마나 예능 프로 몇개 보면 금방 시간이 지나가거든요언제 부터인가 드라마와 예능에 빠져서 열심히 보고 있는 1인 입니다 귤 한박스 사다 놓고 티비 보면서 까먹는 재미도 솔솔 하구요과자는 조금 멀리 하고 과일 위주로 먹고 있답니다 오늘은 동상이몽 하는 날 이윤지씨 가족이 나온다고 하니 기대되는.. 2019. 12. 2.
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